Einschlafende Füße beim Radfahren

Beim Radfahren wirken die Kräfte anders als beim Gehen auf die Füße ein. Daher entfällt auch die Dämpfungsfunktion des Fußes. Die Füße werden weniger beansprucht als beim Gehen, was dazu führt, dass  durch das Absinken der Fußgewölbe der Fuß selbst leichter ermüdet. Eine übermäßige Bewegung des Fußes im Schuh führt oft zu Nerven- oder Gefäßeinengungen, die sich in Kribbeln ("einschlafende Füße") oder Taubheitsgefühlen äußern. Begünstigt wird dies weiterhin durch eine nicht optimale Fußstellung auf dem Pedal oder zu kleine Pedale.

Auch die richtige Sattelhöhe ist für die Stellung des Fußes wichtig. Ist der Sattel zu niedrig, setzen viele Radfahrer instinktiv den Mittelfuß (das Fußgewölbe) auf das Pedal. Der Mittelfuß ist allerdings nicht dafür vorgesehen, Druckbelastungen aufzunehmen. So entsteht zu viel Druck auf die Gefäße und Nervenbahnen.

Ursache - zu hoher Druck auf dem Fuß

Kann sich in Form von Taubheitsgefühlen und Schmerzen äußern

Lösung

Einlegesohlen abgestimmt auf den Fußtyp

Optimale Schuhe für Freizeit-Radfahrer

SHIMANOs neuer E-Bike-Schuh mit flacher Sohle für mehr Performance im Sattel

Der SHIMANO ET5 Schuh sieht nicht nur cool aus, er wurde auch auf den wissenschaftlichen Grundlagen entworfen, die in einem Jahrhundert innovativer Weiterentwicklungen im Fahrradbereich gewonnen wurden. Er erfüllt die einzigartigen Anforderungen, die beim Fahren auf E-Bikes zu erfüllen sind, perfekt. Sie haben dadurch sowohl im Sattel als auch neben dem Fahrrad bei jeder Bewegung, die Sie machen, ein Gefühl größerer Sicherheit und Effizienz.

Auf dem Rad:

POWER BLADE:
Halbsteife Zwischensohlenplatte für effiziente Kraftübertragung aufs Pedal. Sie fühlen, dass Ihr Kraftaufwand verlustfrei in Leistung übertragen wird.

360° TRACTION:
Spezielles Blockprofil der Sohle für Griffigkeit auf unterschiedlichen Pedalen und Untergründen.

ADAPTIVE QUERRILLEN:
Querrillen in der Sohle bieten Halt für unterschiedliche Pedalkäfige und Pins.

TRAKTIONSPROFIL FÜR AUF UND AB:
Spezielles Blockprofil im Zehen- und Fersenbereich bietet Griffigkeit beim Auf- und Abstieg.

RADSPORTSPEZIFISCHE MERKMALE:
Geschützte Zehenbox und reflektierende Details.

Beim Gehen:

Bei jeder Tour mit dem Rad gibt es Strecken, die Sie nicht im Sattel sondern zu Fuß zurücklegen. Und egal, ob Sie ein Hindernis überwinden wollen oder einfach eine Pause im Café einlegen: ob sich Ihr Schuh bequem und sicher anfühlt, macht einen enormen Unterschied. SHIMANO hat bei der Gestaltung des ET5 Lauf- und Wanderszenarien berücksichtigt, damit der Schuh auch in den Phasen neben dem Rad die gleiche effiziente Leistung liefert. Wichtige Funktionsmerkmale:

Komfort

  • Das von Wanderschuhen übernommene gewölbte Sohlendesign lässt Sie natürlich mit der Hacke auftreten und über die Zehen abrollen. Sie werden den zusätzlichen Komfort und die Bewegungsfreiheit zu schätzen lernen, besonders auf Schotterwegen.
  • Der Aufbau mit EVA-Schaum steigert den Laufkomfort und reduziert gleichzeitig das Gewicht.
  • Atmungsaktives Meshgewebe in allen Teilen des Schuhs sorgt für langfristigen Komfort.

Grip

  • Die feste Laufsohle mit speziellem Blockmuster im Zehen- und Hackenbereich wurde speziell dafür entworfen, den harten Anforderungen beim Gehen oder Laufen im Gelände gewachsen zu sein. Die Laufsohle ist außerdem mit einer cleveren Rille ausgestattet, durch die Wasser und Schlamm ablaufen kann. Der feste Grip wird dafür sorgen, dass Sie sich jederzeit sicher fühlen.